本网讯 黄周思 报道 为进一步推进我校心理健康教育工作常态化、精细化发展，引导学生深化自我认知、悦纳人格特质、提升人际适应与团队协作能力，营造积极心理育人氛围。2026年6月16日下午，香樟校区心理健康教育与咨询中心面向逐光社团学生，成功举办“探索自我，联结你我——大六人格卡牌解析之旅”心理沙龙活动。本次活动由国家二级心理咨询师黄秋璐老师带领，以理论科普、卡牌体验、小组探索、分享升华的多元形式开展。

自我认知是心理健康成长的重要基石。青年学生在学习生活、人际交往与团队协作过程中，常常因对自身性格特质、行为模式、内在需求认知模糊，产生自我怀疑、人际误解、协作不畅等心理困扰。本次沙龙依托“大六”人格性格色彩体系，以具象化、体验式、低压力的卡牌心理工具为载体，引导学生看见自我优势、理解自我行为、接纳自我特质，同时学会尊重他人差异，提升共情沟通与团队协作能力。

活动伊始，黄秋璐老师围绕大六人格核心理论展开系统科普，清晰地阐释了不同性格维度的心理特质、行为倾向、优势资源与成长课题。授课过程结合学生校园生活、社团工作、同伴交往等真实场景，将抽象的人格理论转化为可感知、可理解、可运用的心理知识，帮助同学们打破“性格好坏”的片面认知，树立人人皆有优势、特质皆是资源的积极人格理念，为后续深度自我探索筑牢理论基础。

理论学习结束后，进入沉浸式小组卡牌体验环节。全体成员以小组为单位开展实操探索，以卡牌为媒介向内觉察、向外看见。同学们结合真实自我状态，自主选取贴合自身的性格卡牌，认真对照解读个人主导人格特质、行为动机与思维模式，在安静、安全、包容的团体氛围中完成深度自我复盘。

在体验过程中，同学们逐步解开长期以来的自我困惑，有学生在分享中谈道：“这次卡牌探索让我读懂了自己行为背后的深层动机，也看见了自己未曾察觉的潜在优势。从前我常常因为自身的性格特点感到困扰，而这次体验让我第一次清晰、完整地认识自己、接纳自己。”

针对学生的真实体验与分享内容，黄秋璐老师进行专业梳理与升华点评。她结合六大人格不同特质的适配沟通方式、协作模式与成长路径，引导学生正确看待人格差异：不同性格没有高低优劣之分，每种特质都具备独特的价值与力量。同时指导学生在今后的学习生活中，善于发挥自身性格优势、主动优化成长短板，以包容、共情、尊重的心态处理人际关系，提升团队协作效能。

初审：万素贞

复审：姜大龙

终审：张雪飞